एक अच्छा और चमकदार स्किन हर किसी की चाहत होती है।
अगर आप अपनी इस चमकदार त्वचा को बनाये रखना चाहते हैं तो इन गलतियों का रखे ध्यान।
प्यास लगने पर सिर्फ पानी पिए और ज्यादा से ज्यादा पानी पिए इससे बॉडी हाइड्रेट रहेगी।
पानी की जगह आप कई नेचुरल ड्रिंक्स भी ले सकते हैं जैसे -नारियल पानी ,फ्रेश फ्रूट जूस और सादा पानी।
रात को फेस वाश करके ही सोये ऐसा करने से स्किन पर जो भी मेकअप है वो साफ़ हो जाएगा और त्वचा सांस ले पायेगी।
चेहरा साफ़ करने के लिए हमशा सॉफ्ट कपडे या टॉवल का इस्तेमाल करे और याद रखे की कपड़ा साफ़ हो।