अंजीर एक ऐसा फ्रूट है जो गैस की समस्या से रहत देता है।
केला सुबह खली पेट खाने से गैस की समस्या से आराम मिलता है।
केला एक ऐसा फल है जो फाइबर ,कैल्सियम और अनेक पोषक तत्वों से भरपूर होता है
कीवि में विटामिन c की भरपूर मात्रा होती है ये पेट के लिए अच्छा फल होता है।
फाइबर और विटामिन से भरपूर स्ट्रोबेर्री गैस की समस्या से राहत देती है।
इन फ्रूट्स की सहायता से आप पेट सम्बन्धी बीमारियों से बच सकते हैं।