अगर आप सुबह उठकर कच्चा लहसुन का उपयोग करते हैं तो पाचन समस्या दूर हो जाती हैं।
जिन लोगों को बदहज़मी ,खट्टी डकार और पेट फूलने जैसी समस्या है तो वे लोग लहसुन को उपयोग में लाएं।
हाई ब्लड प्रेशर के मरीजों के लिए सुबह खाली पेट लहसुन का उपयोग काफी फायदेमंद है।
अगर आपको एसिडिटी की समस्या है तो भूल कर भी लहसुन का प्रयोग ना करें।
एसिडिटी की परेशानी लहसुन का प्रयोग सीने में जलन का कारण बन सकता है।
हेल्थ एक्सपर्ट के अनुसार जो लोग खून पतला करने की दवाएं खाते हैं उनको भी लहसुन नहीं खाना चाहिए।