बादाम मुँह के स्वाद को बढ़ाने और ताजगी देने में सहायक हैं।
बादाम मुँह के स्वाद को बढ़ाने और ताजगी देने में सहायक हैं।
बादाम में प्रोटीन, विटामिन और मिनरल्स की अच्छी मात्रा पायी जाती है।
बादाम में प्रोटीन, विटामिन और मिनरल्स की अच्छी मात्रा पायी जाती है।
इसमें विटामिन ई की अच्छी मात्रा पायी जाती है, जो मस्तिष्क के स्वास्थ्य को बढ़ाती है।
इसमें विटामिन ई की अच्छी मात्रा पायी जाती है, जो मस्तिष्क के स्वास्थ्य को बढ़ाती है।
बादाम में मौजूद ओमेगा-3 फैटी एसिड हृदय को स्वस्थ बनाता है।
बादाम में मौजूद ओमेगा-3 फैटी एसिड हृदय को स्वस्थ बनाता है।
बादाम त्वचा को ग्लो करने में मदद करता है।
बादाम त्वचा को ग्लो करने में मदद करता है।
यह मस्तिष्क को शांत बनाये रखने में मदद करता है।
यह मस्तिष्क को शांत बनाये रखने में मदद करता है।
बादाम आपके रक्त शर्करा स्तर को नियंत्रित करने में सहायक हैं।
बादाम आपके रक्त शर्करा स्तर को नियंत्रित करने में सहायक हैं।
बादाम में उपस्थित फाइबर आपके पाचन प्रक्रिया को सुधारता है।
बादाम में उपस्थित फाइबर आपके पाचन प्रक्रिया को सुधारता है।
यह आपके हड्डियों को मजबूत बनाने में मदद करता है।
यह आपके हड्डियों को मजबूत बनाने में मदद करता है।
बादाम हृदय संबंधी बीमारियों से व्यक्ति को दूर रखता हैं।
बादाम हृदय संबंधी बीमारियों से व्यक्ति को दूर रखता हैं।