भारत में सबसे अधिक खाया जाता है यह अनाज।
भारत का इतिहास काफी पुराना है, यहाँ ऐसी कई ऐतिहासिक इमारतें है जो काफी प्रसिद्ध है।
यहाँ लोग भोजन में अनाज की मात्रा अवश्य ही लेते है।
लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि भारत में किस अनाज का प्रयोग सबसे अधिक किया जाता है।
भारत में सबसे अधिक चावल खाया जाता है।
चावल में प्रोटीन और कार्बस की मात्रा काफी अधिक होती है।
यह अनाज स्वस्थ्य के लिए काफी फायदेमंद भी माना जाता है।
चावल आपके शरीर में कार्बोहाइड्रेट की मात्रा की पूर्ति करता है।