खुल गया 57 साल की हो चुके शाहरुख खान की फ़िटनेस का राज़ ।
बॉलीवुड के किंग खान शाहरुख खान की फिटनेस गज़ब की है जिससे उनके फैंस उन पर फिदा हैं ।
शाहरुख खान की फ़िटनेस के क्या हैं राज़ ?
शाहरुख अपनी फ़िटनेस को बरकरार रखने के लिए सबसे ज्यादा ध्यान अपनी डाइट का रखते हैं ।
वो खुद को हाइड्रेट रखते हैं ,उन्हे ब्लैक कॉफी पीना काफी पसंद है ।
डेली रूटीन में वो नारियल पानी या फलों का जूस पीते हैं ।
चिकन की बात करें तो वो ग्रिल किया हुआ चिकन खाना पसंद करते हैं ।
योगा करने के साथ वे रोज़ जिम जाते हैं और इसे वो कभी स्किप नहीं करते ।
इन सारे नियमों को फॉलो करके शाहरुख खान खुद को हमेशा फिट रखते हैं ।