ग्रीन टी हमारे शरीर के लिए काफी लाभदायक मानी जाती है।
लेकिन अगर इसे अधिक मात्रा ली जाये तो इससे शरीर को कई नुकसान भी हो सकते है।
ग्रीन तो कभी सुबह खाली पेट न पिये इससे एसिडिटी हो सकती है।
एक बार में अधिक ग्रीन टी पीने से आपको सिर दर्द की समस्या हो सकती है।
रात को सोते समय ग्रीन टी का सेवन करने से आपको पाचन शक्ति कमजोर होती है।
खाने के तुरंत बाद भी ग्रीन टी का सेवन करने से आपको एनीमिया भी हो सकता है।
ग्रीन टी के साथ दवा का सेवन करने से आपको उल्टी, जी मचलाना आदि समस्या हो सकती है।