क्या AC स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होता है ?

गर्मियों के मौसम में काफी लोग AC में रहना पसंद करते है।

इतना ही नहीं कई लोगों को रात्रि में AC चलाकर सोने की भी आदत होती है।

लेकिन क्या आपको पता है कि AC में अधिक देर तक रहने से कई नुकसान है।

इससे आपका शरीर डिहाइड्रेट हो सकता है।

AC में अधिक रहने से आपकी त्वचा रूखी होने लगी है।

आपकी नाक बंद हो सकती है।

ऐसा करने से आपकी सांस लेने  में तकलीफ हो सकती है।