इन फलों को डाइट में करें शामिल ,झुर्रियों की समस्या से मिलेगी राहत ।
बढ़ती उम्र के साथ झुर्रियों की समस्या एक आम समस्या है,इससे छुटकारा पाने के लिए करें इन फलों का सेवन ।
पपीता त्वचा की सूजन को कम करने में मदद करता है ।
बेरीज त्वचा सेल्स को रिपेयर करने में मदद करती हैं,इसमें एंटी-ऑक्सीडेंट्स होते हैं.।जो त्वचा को बचाने में मदद करते हैं।
अनार में पुनिकालगिन्स होता है, जो कोलेजन को झुर्रियों से लड़ने में मदद करता है।
ये त्वचा को रंगमंचित और सुंदर बनाने में मदद करता है और झुर्रियों को कम करने में सहायक होता है।
संतरा त्वचा को बेदाग बनाने में मदद करता है, क्योंकि इसमें विटामिन सी होता है.
ये त्वचा को बेजान होने से रोकने में मदद करता है और विटामिन सी की भरपूर मात्रा होती है।
अनानास विटामिन से भरपूर होता है और त्वचा को हेल्दी और सुंदर बनाने में मदद करता है।
ये त्वचा को हेल्दी और खूबसूरत बनाने में मदद करता है क्योंकि इसमें विभिन्न विटामिन होते हैं।