यह हमारे शरीर स्वस्थ रखने में मदद करता है।
पानी के सेवन से शरीर की कई बीमारियाँ दूर हो जाती है।
अगर आप मोटापे से परेशान है तो पानी का उपयोग अधिक मात्रा में करें।