अगर रोज़ पीना हैं गर्म पानी तो ध्यान देने योग्य कुछ बातें

आजकल लोग वेट लॉस के लिए गर्म पानी पीना काफी आसान समझते हैं।

गर्म पानी शरीर के लिए अच्छा होता है लेकिन रोज़ इसे पीने से कई तरह की परेशानियां भी हो सकती हैं।

रोज गर्म पानी पीना कब्ज़ का कारण बन सकता है।

रोज़ गर्म पानी पीना ,पानी की कमी भी उत्पन्न कर सकता है।

इससे स्किन ड्राई होती है और होंठ सूखने की परेशानी हो सकती है।

इससे पैरों में दर्द की शिकायत भी सकती है।