क्यों लोगों को सोते वक्त खर्राटे आते है ?
इस दुनिया में कई तरह के लोग है कुछ को नींद में चलने की बीमारी होती है।
तो कई व्यक्तियों को नींद में खर्राटे लेने की बीमारी होती है।
लेकिन क्या अपने कभी सोचा है कि नींद में खर्राटे क्यों आते है।
दरअसल खर्राटे आने का मुख्य कारण सिरदर्द, तनाव या अधिक नींद आना है।
पीठ के बल सोने से भी खर्राटे आते है।
कभी कभी लाइफ स्टाइल चेंज होने से भी खर्राटे आते है।
शरीर का वजन बढ़ने पर भी आपको खर्राटे आ सकते है।